Daily Yoga for Abs 2.0

для Samsung Galaxy Note 10.1 N8010

Це безкоштовний плагін щоденної йоги.

Перш ніж використовувати цей плагін, встановіть головну програму «Щоденна йога»:
Зберегти посилання: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc

★ введення ★

Сумісність зі смартфонами та планшетними ПК Daily Yoga for Abs передбачає професійну програму "Абс", яка складається з 21 асани йоги з тривалістю тренувань. У нас є демонстраційні ролики та розмовлення, щоб вести вас по всій послідовності. Засідання 10 хвилин, 15 хвилин та 20 хвилин призначені для різноманітних тренувальних цілей.

Як щоденна практика йоги справді тонізує ваш абс?

На відміну від традиційних тренувань, які підкреслюють лише зміцнення поверхневого шару м'язів, практика йоги зосереджується на всебічному тренуванні з правильними положеннями, здоровим диханням та раціональним рухом. Під час будівництва м'язів черевної порожнини, щоденна йога має багато додаткових переваг, щоб допомогти вам покращити форму.

- Оскільки ви весь шлях залучення м'язів абс, щоб керувати своїм рухом, особливо рухом ваших ніг, тобі і абс, і кінцівки будуть тоновані.
- Абс-йога може живити внутрішні органи в області черевної порожнини, включаючи кишечник, шлунок, нирки тощо. Це забезпечить краще травлення та екскрецію.
- Не забудьте координувати глибоке дихання з кожним кроком для кращого контролю над своїм тілом. У цьому випадку ви досягнете інтенсивної концентрації, щоб досягти кращого ефекту.
- Як і всі тренування йоги, це допомагає вам заспокоїтись і позбутися фізичного та психічного стресу.